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广东完整放生念诵,广东哪里放生蛤蟆比较好,广东招财鱼放生在淡水河里会死

admin 佛山放生活动 2023年12月03日 776


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世界上最好的放生,就是放过自己

早上起来,有些凉,但太阳很灿烂,天气很好,但我的心情有些低落。

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孩子昨天晚上打游戏一直到凌晨4点多才睡,早上起来他就躺在客厅的沙发上睡着,只盖了一床薄薄的的被子。客厅的灯也没顾得上关。

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我帮他加盖了一床被子,吃了一点简单的早餐,开始了心理学的学习。

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但今天似乎有点学不进去,孩子这样在家大半年了,情况似乎没有一点好转。我心理学方面的书读了也有10来本,笔记也做了一两本,可是学习的效果似乎并不太好,自己的能量依然没有什么提升,饭量,工作基本恢复正常,但还是时不时的失眠,“活好自己”“把自己活成一束光”仍然还是停留在梦想阶段。看到孩子这样心里依然会有隐隐的担忧,对他的未来依然觉得很茫然。

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这时我打开了笔记本,看到了这样的一段话,是一位妈妈在知乎分享的

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“是K老师的话让我顿悟,我对自己太苛刻了。这一两年来我一直活在改造自我的剧情里,这个剧情加深了我的内耗,加剧了我的无力感。我看过的心理学书籍,咨询过的心理咨询师,都在教我需要怎么做,孩子才会好转,夫妻关系才会好转,只有K老师告诉我,我先得放过我自己,我自己得先走出来。不跟自己拧巴,才能做到也不跟孩子拧巴、不跟老公拧巴。”

读完她的话,我的心里好受了不少。是啊,都说“改造别人的是神经,改造自己的是神”。我是一个人,一个普普通通的女人,这几个月我一直在很努力的学习,改变自己,虽然我学习的不够好,进步也不够快,可是我应该放过自己,允许自己做的不好。这些不够好的,也是我生命的一部分,每个人都有这样的不够好的一部分。

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这样有点笨笨但依然在努力的我,仍然值得自己去好好爱。如果我都不能接受这样的我,我又如何能去接受躺平在家处在茫然中的孩子呢?

是的,要放过自己,要好好爱自己,“世界上最好的放生,就是放过自己”。只有放过自己,才能减少内耗,才能积攒力量走出泥泞,走向未来。

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